{"id":1955,"date":"2022-04-21T13:34:27","date_gmt":"2022-04-21T13:34:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hcbfoxesacademy.org\/?p=1955"},"modified":"2022-04-21T13:49:30","modified_gmt":"2022-04-21T13:49:30","slug":"allenamenti-hcb-foxes-academy-maggio-giugno-2022-palaonda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hcbfoxesacademy.org\/it\/allenamenti-hcb-foxes-academy-maggio-giugno-2022-palaonda\/","title":{"rendered":"Allenamenti HCB Foxes Academy &#8211; Maggio-giugno 2022 &#8211; Palaonda"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\">Grazie alla disponibilit\u00e0 del Comune di Bolzano, per la prima volta il Palaonda rester\u00e0 aperto fino a circa la met\u00e0 del mese di giugno. HCB Foxes Academy potr\u00e0 cos\u00ec garantire ai propri atleti e a chiunque voglia allenarsi il mantenimento delle ore ghiaccio fino alla chiusura delle scuole, avvalendosi di un supporto professionale e personalizzato di preparazione atletica e nello specifico con:<\/p>\n<ul>\n<li class=\"p1\"><b>TEST DI PERFORMANCE SU GHIACCIO <\/b>con strumenti di alta precisione forniti da <b>Microgate<\/b><\/li>\n<li class=\"p1\"><b>TEST DI PERFORMANCE OFF-ICE <\/b>con strumenti di alta precisione forniti da <b>Microgate<\/b><\/li>\n<li class=\"p1\"><b>SUPPORTO PROFESSIONISTI DI PROMOTUS<\/b><\/li>\n<li class=\"p1\"><b>SESSIONE DI ATLETICA OFF-ICE <\/b>anche per i pi\u00f9 giovani con il preparatore atletico <b>Marco Martino<\/b><\/li>\n<li class=\"p1\"><b>SESSIONE DI PATTINAGGIO <\/b>opzionale, una volta a settimana, <b>con insegnante di artistico<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"\" data-block=\"true\" data-editor=\"3tbdd\" data-offset-key=\"erk1j-0-0\">\n<div class=\"_1mf _1mj\" data-offset-key=\"erk1j-0-0\"><span data-offset-key=\"erk1j-0-0\">Per iscrizioni: <\/span><a href=\"https:\/\/forms.gle\/YN4NEoytguCwJirF6\"><span class=\"py34i1dx\"><span data-offset-key=\"erk1j-1-0\">https:\/\/forms.gle\/YN4NEoytguCwJirF6<\/span><\/span><\/a><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"\" data-block=\"true\" data-editor=\"3tbdd\" data-offset-key=\"82fge-0-0\">\n<div class=\"_1mf _1mj\" data-offset-key=\"82fge-0-0\">Info: <a href=\"mailto:segreteria@hcbfoxesacademy.net\">segreteria@hcbfoxesacademy.net<\/a><\/div>\n<\/div>\n<h3 class=\"p1\"><span style=\"color: #ff0000;\"><span class=\"s1\"><b>GRUPPO 1 e 2<\/b><\/span><b> <\/b><span style=\"color: #000000;\">fino a 7 anni (circa)<\/span><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li class=\"p1\">2 sessioni on-ice di hockey (con almeno 4 coaches)<\/li>\n<li class=\"p1\">1 sessione on-ice di pattinaggio (opzionale, con 1 allenatrice di artistico)<\/li>\n<li class=\"p1\">6 settimane di allenamento<\/li>\n<li class=\"p1\">minimo 15 partecipanti per gruppo<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p3\"><b>Costo: <\/b>da 110 a 130\u20ac \/ da 60 a 80\u20ac senza sessione \u201csolo pattinaggio\u201d (il costo finale dipende dal numero dei partecipanti)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 class=\"p1\"><span style=\"color: #ff0000;\"><span class=\"s1\"><b>GRUPPO 3<\/b><\/span><b> <\/b><span style=\"color: #000000;\">da 8 a 10 anni (circa)<\/span><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li class=\"p2\">2 sessioni on-ice di hockey (con almeno 4 coaches)<\/li>\n<li class=\"p2\">1 sessione on-ice di pattinaggio (opzionale, con 1 allenatrice di artistico)<\/li>\n<li class=\"p2\">1 sessione di atletica all\u2019aperto (con Marco Martino)<\/li>\n<li class=\"p2\">6 settimane di allenamento<\/li>\n<li class=\"p2\">minimo 15 partecipanti per gruppo<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p3\"><b>Costo: <\/b>da 120 a 140\u20ac \/ da 70 a 90\u20ac senza sessione \u201csolo pattinaggio\u201d (il costo finale dipende dal numero dei partecipanti)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 class=\"p1\"><span style=\"color: #ff0000;\"><span class=\"s1\"><b>GRUPPO 4<\/b><\/span><b> <\/b><span style=\"color: #000000;\">da 11 a 13 anni (circa)<\/span><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li class=\"p2\">2 sessioni on-ice di hockey (con almeno 4 coaches)<\/li>\n<li class=\"p2\">1 sessione on-ice di pattinaggio (opzionale, con 1 allenatrice di artistico)<\/li>\n<li class=\"p2\">1 sessione di atletica all\u2019aperto (con Marco Martino)<\/li>\n<li class=\"p2\">6 settimane di allenamento<\/li>\n<li class=\"p2\">minimo 15 partecipanti per gruppo<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p3\"><b>Costo: <\/b>da 130 a 150\u20ac \/ da 80 a 100\u20ac senza sessione \u201csolo pattinaggio\u201d (il costo finale dipende dal numero dei partecipanti)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 class=\"p1\"><span style=\"color: #ff0000;\"><span class=\"s1\"><b>GRUPPO 5 e 6<\/b><\/span><b> <\/b><span style=\"color: #000000;\">da 14 a 19+ anni (circa)<\/span><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li class=\"p2\">1 sessione on-ice di hockey (con almeno 4 coaches)<\/li>\n<li class=\"p2\">1 test atletico personalizzato (con strumenti Microgate e supporto di ProMotus)<\/li>\n<li class=\"p2\">1 test di performance su ghiaccio (con strumenti Microgate)<\/li>\n<li class=\"p2\">2 sessioni in palestra (pesi\/postura) in gruppi di massimo 10 atleti (staff ProMotus)<\/li>\n<li class=\"p2\">1 sessione di atletica all\u2019aperto (con Marco Martino)<\/li>\n<li class=\"p2\">6 settimane di allenamento<\/li>\n<li class=\"p2\">minimo 15 partecipanti per gruppo<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p3\"><b>Costo: <\/b>da 160 a 180\u20ac (il costo finale dipende dal numero dei partecipanti)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Grazie alla disponibilit\u00e0 del Comune di Bolzano, per la prima volta il Palaonda rester\u00e0 aperto fino a circa la met\u00e0 del mese di giugno. 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